健康チェック、体力測定

　令和６年３月28日（木）に実施しました。

やさしいストレッチ体操

　令和５年12月21日（木）に実施しました。

　自治会館ＡＢ室

　いつでもどこでもできる簡単ストレッチを行います。マスク着用でお願いします。

輪投げ・ボッチャで楽しく身体と脳のトレーニング

　令和５年11月16日（木）に実施しました。

ロコモ予防のための健康講座

　令和５年９月28日（木）に実施しました。

健康チェック

　令和５年６月22日木曜日に体力測定を実施します。（終了しました。）

みんなで歩いて健康を保ちましょう。

　５月は八景島の花々を巡るハイキングを行います。（終了しました。）